孩子是爱情的结晶，也是一家人幸福的纽带，有了孩子我们家才增加了许多欢声笑语，所以，当小天使降临到我们家庭当中的那一刻是非常兴奋，开心而又幸福的，相信很多爸爸妈妈们也流下了激动的泪水，每个女人终将成为母亲，但是没有孩子便是一生的遗憾！

案例分享：

在印度一位70岁高龄的老奶奶在与丈夫结婚的时候就一直想要自己的孩子，但一直没有怀上，后来老两口想要尝试通过试管婴儿的方式，没成效终于怀孕，并顺利生子，完成了毕生的心愿，同样也迎接了幸福的到来。

但是看到孩子那一刻很多人对此深感忧虑，因为孩子瘦弱不堪，并且身体各项指标发育不正常，同时伴有营养不良的症状，这些种种迹象也造就了孩子的薄弱体质，同时也影响了孩子的抵抗能力。其实在跟孕妈妈的体质有很大的关系，所以对于高龄产妇来说这些怀孕知识一定要知晓。

高龄产妇在孕期应该注意哪些问题？

1.备孕时需要补充足够的叶酸

首先在确定想要孩子的时候，一定要提前补充叶酸，叶酸对于胎儿的发育是非常重要的，如果身体当中缺少叶酸，非常不利于孩子的神经系统的生成，所以需要备孕前的一段时间提前补充叶酸。

在生活当中很多天然的植物当中也有着丰富的叶酸成分，比如花椰菜，绿叶蔬菜，甜菜以及动物的肝脏，都可以作为食疗保健的营养食品，适量的摄入。

2.怀孕时需注意饮食结构

对于高龄产妇来说，由于年龄的影响，身体的各个指标比不上年轻的孕妈妈，所以在日常饮食当中避免出现三高的问题，一定要注意清淡饮食，不要毫无节制的暴饮暴食，建议多吃一些低脂高蛋白的食物，比如大豆，鱼肉，海鲜，以及瘦肉类，这些食物都可以增强身体的免疫功能，并且还能促进胎儿在腹中的发育，但是千万不要吃燥热或者是寒凉的食物，比如西瓜，龙眼，狗肉，或咖啡，烟酒，巧克力等等，这些食物通通不适用于高龄产妇的摄入。

3.完成每个阶段的孕检工作

在怀孕当中，一定不要错过任何一次孕检，要知道怀孕时的检查是非常重要的，可以了解孩子的发育指标，也可以保证胎儿的安全，同时对于高龄产妇来说，很容易出现孕期综合症，也就是孕期高血压症状。建议在家里时常测量血压，血糖等指标，并且在怀孕20周内需要完成唐氏筛查，并且在20周之后需要通过羊水穿刺判断孩子的整体发育是否正常。

4.保持充足的睡眠

睡眠质量非常重要，考虑到40岁以上的孕妈妈可能由于激素水平的影响会出现孕期失眠的症状，为了能够保护好腹中胎儿的健康，需要尽快调整合理的作息规律，每天保证8~9个小时的基础睡眠时间，如果睡不安稳或入睡难，也可以在睡前散步，睡觉之前喝一杯热牛奶也可以用温热的水洗洗脚，要知道只有充足的睡眠时间，才能够提高孩子的免疫机制。

5.做好产前准备

最后提前做好准备也很重要，高龄产妇由于身体的特殊，可能会出现生产时体力不支的现象，所以需要做好剖腹产的准备。而且由于盆骨柔软性不足，很有可能出现宫缩乏力的状态，如果坚持顺产的话，很有可能造成胎儿窒息的危险，所以根据自身情况及时进行调整。

6.生活中的注意事项：

①远离嘈杂环境

不良的环境一定要远离，胎儿虽然在腹中，但是也有着一定的感知能力，所以对于高龄产妇来说，怀孕的过程当中一定要格外注意，远离下拥挤闷热吵闹的地方。

②不私自用药

不管任何药物都有一定的过敏原或者是毒性，千万不要私自用药，否则会对于胎宝宝造成一定的影响，尤其是消炎药抗生素，需要在正规医院的指导下考虑是否可以服用。

结语：

很多女性朋友之前有过当妈妈的想法，不过由于种种原因却没有实现，不过好在科学的进步，医学的发达让我们有了当妈妈的条件。当天使降临在我们身边，我们就要做足准备，迎接他的到来，在此也祝愿每个孩子都能平安喜乐的成长！